当前日期: 设为首页 | 加入收藏 | 繁体中文
网站首页学校概况校园新闻园丁风采教育教学魅力涿中党建工作联系我们
香港最快开奖现场直播 > 党建工作 >  
【新华微视评】秋天到,当心“秋燥症”
来源:未知 点击数:次 更新时间:2020-07-13 15:15

   秋天到,当心“秋燥症”入秋后,天气由潮湿闷热而变得干燥,由于清晨与白天的温差较大,天气多变,易导致人们抵抗力下降,皮肤也开始变得“娇气”,容易过敏、出现发红、瘙痒等现象。 维生素A可以有效避免粘膜与表皮的角质、增生和干燥,维生素D具有抗菌活性,多吃富含维生素D的食物可提高皮肤的抵抗能力。 秋冬季节气候干燥喝水是防止干燥最直接的方法有事儿没事多喝点水绝对没错。

   预防秋燥,补水为主辅以食,多吃梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。

   特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺清燥等功能。

   另外,平时应注意保持乐观情绪,经常到空气新鲜的地方去散步,吐故纳新,久之,便能调养肺气,预防感冒,保持肺气清肃,顺便也能出门感受下浓浓的秋韵。

   +1。

【刷新页面】【加入收藏】【打印此文】 【关闭窗口】
上一篇:美前总统卡特警告特朗普:在叙发动打击将成为整个人类的灾难  下一篇:善待外来工绝非说说而已 用“东莞温度”打动人心
  友情链接
涿鹿教育信息网搜鹿网涿鹿好帮手网中华资源库橡皮网
学校概况 | 关于我们 | 版权声明 | 校长寄语
河北涿鹿中学 2015-2018 @ All Rights Reserved